€ 2.39
Šalpusnis
Šalpusnis (Tussilago farfara) — daugiametis ankstyvo pavasario augalas iš astrinių šeimos, vienas pirmųjų pražystantis po žiemos. Ryškiai geltoni žiedai pasirodo dar prieš išsiskleidžiant širdies formos lapams, todėl augalą lengva pastebėti pakelėse, grioviuose, upelių pakrantėse ir drėgnuose laukuose. Lietuvoje šalpusnis paplitęs visoje teritorijoje, mėgsta molingą, drėgną dirvožemį ir saulėtas vietas. Liaudies medicinoje šalpusnio lapai ir žiedai nuo seno vartojami kosuliui, bronchitui, gerklės uždegimui ir peršalimo simptomams lengvinti. Augale esančios gleivės ramina kvėpavimo takus, flavonoidai slopina uždegimą, taninai sutraukia gleivinę, o vitaminas C stiprina imunitetą. Kur auga šalpusnis Šalpusnis natūraliai paplitęs Europoje, Azijoje, taip pat aptinkamas Šiaurės Amerikoje. Lietuvoje auga pakelėse, grioviuose, drėgnuose laukuose, upelių pakrantėse. Pasižymi atsparumu šalčiui, todėl žydi anksti pavasarį, kartais dar esant sniegui. Naudingos medžiagos Šalpusnio lapuose ir žieduose randamos gleivės, flavonoidai, taninai, organinės rūgštys, vitaminas C ir eteriniai aliejai. Šios medžiagos suteikia augalui priešuždegimines, atsikosėjimą lengvinančias ir gleivinę raminančias savybes. Nedideli pirolicidinių alkaloidų kiekiai riboja ilgalaikį vartojimą.
- Šalpusnio arbata: 1 valgomąjį šaukštą susmulkintų džiovintų lapų užpilkite stikline karšto, bet ne verdančio vandens. Palikite pastovėti 15-20 minučių, nukoškite. Gerkite po trečdalį stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.
- Kompresai: Kelis šviežius lapus nuplaukite, šiek tiek suminkykite, kad išsiskirtų sultys, ir uždėkite ant pažeistos vietos. Laikykite 1-2 valandas. Džiovintų lapų kompresams paruošti galite naudoti užpilą, kuriuo sudrėkinsite marlės gabalėlį.
- Inhaliacijos: Šalpusnio lapų nuoviras tinka kvėpavimo takų ligų gydymui. Į kvėpavimo takų inhaliatorių įpilkite atvėsusio šalpusnio nuoviro ir kvėpuokite jo garais.
