Masažiniai kamuoliai miofascialiniam atpalaidavimui, Ø apie 6,5 cm 3 vnt

Mūsų kamuolių 3 dalių rinkinys yra plačiai naudojamas įrankis, kuris padeda mažinti raumenų įtampą visame kūne. Rinkinys susideda iš trijų kamuolių, kurie turi skirtingus standumo lygius (Standartinis - Kietas - Labai kietas). Taip pat pridedama schema, pagal kurią galima naudoti skirtingus standumo lygius norint tiksliai dirbti su atitinkamais taškais nugaroje.

Matmenys: Ø apie 6,5 cm
Idealiai tinka taškiniam masažui
Trijų skirtingų standumo lygių: Standartinis - Kietas - Labai kietas

Naudojimas:
Norėdami pasiekti taškus, atsigulkite ant nugaros, atsipalaiduokite ir toliau kvėpuodami įkvėpdami ir iškvėpdami, padėkite kamuolį su tinkamu standumu po atitinkamu nugaros tašku. Tuomet šiek tiek judinkite kūną pirmyn ir atgal, kuo lėčiau. Kamuolį taip pat galite naudoti kitose kūno vietose, tokiose kaip sėdmenys, pėdų pado, rankos ir plaštakos. Lėtai riedėdami ištempkite raumenų zonas sėdint, stovint ar gulint.